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Richtig lernen und erfolgreich sein

August 1, 2013 Richtig Lernen No Comments
richtig lernen

Richtig lernen ist wichtig

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Alle Menschen lernen im Leben etwas, wenn es allerdings um das Lernen in der Schule oder der Universität geht, dann gibt es falsches und richtiges Lernen. Das falsche Lernen führt zu schlechten Noten und kurzfristigem Wissen. Wir erinnern uns oft nach ein paar Tagen nicht mehr an die Dinge, die wir gelernt haben. Wenn wir jedoch erfolgreich sein und gute Resultate erzielen möchten, dann ist es wichtig, dass wir lernen, wie man richtig lernt!

Was man vermeiden sollte

Wenn man richtig lernen möchte, dann sollte man sich bemühen, einige Dinge zu vermeiden. Diese sind:

  • Falsche Zeitrahmen: Manche Menschen lernen entweder zu lange am Stück oder lernen nur für sehr kurze Perioden. Beides ist ein Fehler und kann zu schlechten Resultaten führen. Wenn man zu lange lernt, dann kann man sich am Ende nicht mehr konzentrieren, und wenn man nicht genug Zeit für das Lernen einplant, dann kann man nicht genug Material durchgehen. Weiter unten im Text gibt es mehr Infos über die Zeit, die man für das richtige Lernen einplanen sollte.
  • Ablenkungen: Leider können wir recht einfach abgelenkt werden. Wenn wir am Schreibtisch lernen, dann kann eventuell das Haustier oder ein Familienmitglied dazwischen kommen oder wir machen den Fehler und hören dem Radio zu oder haben sogar den Fernseher an. Am Computer gibt es immer die Gefahr, dass man sich das Facebook Profil ansieht oder den ein oder anderen Tweet auf Twitter verschickt. Das stört die Produktivität gewaltig. Es gibt viele Dinge, die uns ablenken können und wenn man lernen möchte, dann sollte man versuchen, diese auf jeden Fall zu vermeiden.
  • Falsche Erwartungen: Wir stellen oft zu hohe Erwartungen an unsere Lernergebnisse. Wenn man z.B. kein mathematisches Genie ist, dann sollte man sich nicht vornehmen, das beste Testergebnis zu erlangen, da dies einfach nur dazu führt, dass wir uns zu gestresst fühlen. Und Stress hilft beim Lernen nicht. Wir sollten uns überlegen, was realistisch ist, und uns die Frage stellen, was wir wirklich erreichen können. Wenn wir uns realistische Ziele setzen, dann sind wir nicht gestresst, können uns besser auf das Lernmaterial konzentrieren und erreicht oft sogar bessere Resultate als geplant.

Was man tun sollte

  • Realistisch sein: Man sollte seine eigenen Fertigkeiten und Kenntnisse gut einschätzen können, denn wenn man dies nicht kann, dann stellt man eventuell zu hohe Erwartungen an sich selbst (wie oben bereits erwähnt). Man sollte sich einen Plan aufstellen, der aus verschiedenen Lernzielen besteht, und sich dabei diese Fragen stellen: Wo stehe ich mit meinem Wissen momentan? Was möchte ich erreichen? Wie viel kann ich realistisch lernen ohne mich dabei zu überfordern? Welche Lernziele sind für mich besonders wichtig? Was fällt mir einfach und mit was sollte ich mehr Zeit verbringen?
  • Einen Timer verwenden: Man sollte während des Lernens die Zeit im Auge behalten. Eine ideale Zeiteinteilung wäre: 25 Minuten konzentriertes Lernen, 10 Minuten Pause. Es macht auch Sinn einen Timer zu verwenden, der tickt, denn dieses Geräusch kann dazu beitragen, dass man den Prozess ernster nimmt.
  • Die passende Umgebung: Man muss für das Lernen die passende Umgebung schaffen. Ablenkungen müssen so gut wie möglich vermieden werden. Familienmitglieder müssen darum gebeten werden nicht zu stören. Ein Programm wie LeechBlock sollte auf dem Computer installiert und entsprechend eingestellt werden. Fernseher und Radio sollten nicht an sein. Man kann jedoch leise Musik im Hintergrund laufen lassen. Verschiedene Studien zeigten, dass klassische Musik einen positiven Einfluss auf den Lernprozess haben kann.
  • Die richtige Lernmethode wählen: Für das richtige Lernen ist es sehr wichtig, dass auch die richtige Lernmethode verwendet wird: Lerne ich besser, indem ich Texte lese und sie in meinen eigenen Worten zusammen fasse? Oder macht es mehr Sinn, wenn ich Übungen zu dem Thema finde und diese verwende? Wie lerne ich am Besten? Solche Fragen sollte man sich stellen und ehrlich beantworten, damit man die richtige Methode finden kann.
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