Tag: Gehirnjogging

Gehirnjogging

Gehirnjogging

September 29, 2013 No Comments
Gehirnjogging

Gehirnjogging

Pro Tag solltest du dir mindestens zweimal fünf Minuten Zeit für deine grauen Zellen nehmen, denn wer sein Gedächtnis nicht trainiert oder immer nur Routine hat, nimmt schwere Folgen in Kauf. Wer in der Freizeit lieber nur fernsieht, als spannende Gespräche zu führen, riskiert ein schlecht vernetztes Nervengeflecht. Die Synapsen im Gehirn erschlaffen oder können sich sogar ganz auflösen. Dadurch nimmt nicht nur die Gedächtnisleistung ab, sonder ebenso die die Fähigkeit neue Lösungsansätze zu finden.

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Gedächtnistraining

Gedächtnistraining

August 12, 2013 No Comments

Es gibt Dinge im Leben, die vergessen wir nie – die erste große Liebe, den ersten Kuss oder das erste eigene Auto. Doch in vielen Momenten ertappen wir uns dabei, wie wir uns selbst fragen: „Wer war das gleich wieder, den ich vor 3 Minuten am Eingang begrüßt habe?“ oder „Wie war gleich nochmal meine neue Handynummer?“ Mit Hilfe von Gedächtnistraining können wir diesen simplen Problemen aber entgegenwirken und unser Gehirn nicht nur für den Alltag fit machen.

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